برچسب ها
برچسب: ورزش کردن
است ورزش مطالعات بسیاری تاثیر کاهنده استرس را به کمک... ورزش نشان داده اند ورزش باعث افزایش اندروفین مواد شیمیایی... این برنامه ها استفاده می کردند با نتایج قوی تری... مغز استفاده کردند و دریافتند که اتصالات در مغز هنگام...
کد خبر: ۲۵۴۳۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۲
را جدی بگیرند پرهیز از دست دادن و روبوسی کردن... منزل حتی به منظور ورزش در فضاهای باز و کم... برای خروج از منزل ضدعفونی کردن دست ها اجناس خریداری...
کد خبر: ۲۵۴۲۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
از ساده ترین راه ها برای کم کردن کالری و... با کالری کمتر و همچنین ورزش بیشتر توصیه می شود... با جایگزین کردن چربی های اشباع شده با چربی های...
کد خبر: ۲۵۴۲۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
نکنید زیرا ممکن است موجب بروز جراحت شود ورزش منظم...
کد خبر: ۲۵۴۲۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
قالب های رفتاری گفت در حوزه جسمانی تحرکت و ورزش... و ورزش های فکری در کاهش استرس موثر است ایرنا...
کد خبر: ۲۵۴۲۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
هم که به توصیه ها توجه نکردند و به مسافرت... دارند یکی خانوادهایی که با کمک دولتی زندگی می کردند... کردند گروه دوم خانوارهای داری شغل روزمزد و دستفروشان است... سالمند یا کودک ورزش تک نفره و گرداندنن حیوانانت خانگی...
کد خبر: ۲۵۴۱۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
عید و خوراکی‌های مجاز:
باید با انجام ورزش سعی در افزایش سوخت و ساز...
کد خبر: ۲۵۴۱۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
عطسه کردن به فرزندان احساس کنترل بر بدن را می... پرکردن وقت فرزندان برنامه ریزی کنید فعالیت هایی مثل نقاشی... بازی مطالعه ورزش کارهای منزل و تکالیف درسی ارایه کنید...
کد خبر: ۲۵۴۱۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
بستر نبرید از بحث کردن و انجام تکالیف چالش زا... چالش زا انجام دهید قبل از خوابیدن ورزش نکنید 5-... نگرانی ها و فکر کردن درباره فعالیت های فردا را... خرافی خود نظیر وارسی کردن مکرر ساعت شمردن بی حرکت...
کد خبر: ۲۵۴۱۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
در تلاش برای آماده کردن بدن برای مقابله با خطر... می دهند سه بار در هفته ورزش کنید تمرینات ورزشی... خوابیدن نیز اضطراب بیشتر را به همراه دارد دنبال کردن... تواند به محدود کردن آسیب کمک کند تمرینات تنفس عمیق...
کد خبر: ۲۵۴۱۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
این مراکز جلوگیری و به هیچ وجه اجازه تفریح ورزش...
هیچ وجه اجازه تفریح ورزش استراحت و بساط پهن کردن...
کد خبر: ۲۵۴۱۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
ورزش را به جامعه معرفی کند که این امر در...
کد خبر: ۲۵۴۱۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
مراکز جلوگیری و به هیچ وجه اجازه تفریح ورزش استراحت... و بساط پهن کردن در این مراکز به کسی داده...
کد خبر: ۲۵۴۱۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
صلواتی با اشاره به اینکه ورزش منظم از دیگر عوامل... در شبکه های اجتماعی برای ورزش در خانه راه اندازی... شده و افراد از فرصت در خانه ماندن برای ورزش...
کد خبر: ۲۵۴۰۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
دکترفردوسی اظهارکرد:
ببرند افزود آنها نباید دائما در حال رصد کردن رفتار... به طرق مختلف از جمله ورزش کردن خواندن کتب و...
کد خبر: ۲۵۴۰۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
و این یعنی یک تیر و دو نشان ورزش کنیدورزش... با تمرین های ذهنی و ورزش هایی مثل یوگا خشم...
کد خبر: ۲۵۴۰۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
شفاآنلاین> اجتماعی> سلامت> عضو ستاد مقابله با کرونا در ورزش... خبری تحلیلی پزشکی ورزشی ایران دکتر سید اشکان اردیبهشت گفت... شد عضو ستاد مقابله با کرونا در ورزش و رئیس... نظر داریم و کلیه اقدامات لازم از قبیل فراهم کردن...
کد خبر: ۲۵۴۰۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۸
شدند و دعا کردند برای من دقیقا ۱۷ روز پیش... تبدیل شد و من را به بخش منتقل کردند الان... ورزش سه...
کد خبر: ۲۵۴۰۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۸
کردن دوران این بحران باشد رئیس انجمن تغذیه ایران اظهار... و کوتاه تر کردن مدت زمان اقامت بستری در بیمارانی... تغذیه کمک کردند که این دستورالعمل انجام شد و بلافاصله... دهید نحوه صحیح ضدعفونی کردن میوه و سبزیجات در دوران...
کد خبر: ۲۵۴۰۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۸
طول این دوره امری طبیعی است بنابراین صحبت کردن بایک... یعنی رژیم غذایی و خواب مناسب ورزش و تماس با... و خانواده تان صرف تماشا یا گوش کردن به اخبار... خانواده خود باشند از جدا کردن بچه ها از والدینشان...
کد خبر: ۲۵۴۰۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
آخرین اخبار